건강한 유학생활 유지하기

집을 떠나 해외에서 오랫동안 생활하다보면 건강 관리에 소홀하게 되는 경우가 많습니다. 건강한 식단으로 식사하는 것도 힘들고, 수업듣고 과제하는 것만으로도 하루 24시간 부족할 정도니까요. 얼마전 한 국내 신문에서는 이러한 유학생들의 탈모 문제를 보도했는데요, ...더 읽기

영국인들의 휴가지 스페인

구름에 언제나 뒤덮인 영국에서 거주를 하고 있는이들은 따뜻하고 밝은 햇살이 그리울때가 많을 것이다. 어느새 햇빛 결핍증으로 기운도 약해지고 우울증이 생기는 이들을 많이 볼 수 있다. 많은 영국인들이 휴가지로 선택하고 퇴직자들이 제 2의 삶을 재시작하기 선택하는 ...더 읽기